エンビー・フリーとは、資源や物を分配するときに、誰も他の人を羨ましく思わない状態のことを指します。英語の「envy」（羨望、うらやましさ）と「free」（ない）を組み合わせた経済学の用語です。
たとえば、ケーキを3人で分けるときを考えてみましょう。普通に切り分けると「あの人の方が大きい」と不満が出るかもしれません。しかし、エンビー・フリーな分け方では、誰もが「自分の取り分は他の人のものより悪くない」と感じられるように配分します。
この考え方は、公平性を数学的に考える「公正分割理論」という分野で研究されています。実社会では、遺産相続や土地の分割、組織内での業務や資源の配分など、さまざまな場面で応用できる概念です。
完全にエンビー・フリーな分配を実現するのは難しい場合もありますが、この考え方を意識することで、より公平で納得感のある配分方法を見つけることができます。単なる平等（全員に同じ量）ではなく、各人の満足度を考慮した公平性を追求する点が特徴です。
近年では、オンラインサービスでの資源配分やAIによる公平なアルゴリズム設計などにも、この概念が活用されています。
